BPCE ES asiste a sus primeras sesiones de wellbeing en el trabajo
Programa de Wellbeing 360º donde el objetivo principal es lograr un compromiso personal hacie el bienestar, estableciendo hábitos y comportamientos sencillos pero transformadores que permitan afrontar los desafíos con mayor resiliencia y flexibilidad.
Un programa de formación en el bienestar diseñado con 4 sesiones que ayudará a nuestros empleados a tratar con:
- Gestión del estrés, resiliencia y mentabilidad flexible
- Gestión emocional y habilidades relacionales
- Movimiento, Descanso y Claridad Mental
- Alimentación, energía y bienestar integral.
Factores como el incremento de la presión en el trabajo, la digitalización, el sedentarismo y la dificultad para desconectar han generado un impacto significativo en el bienestar físico, mental y emocional de las personas.
Es fundamental contar con herramientas que permitan fortalecer la estabilidad emocional, gestionar el estrés y cultivar una mentalidad flexible para afrontar los desafíos con mayor equilibrio y confianza.
Nuestro fuerte compromiso en este tipo de formaciones debido al ritmo acelerado y a una constante necesidad de adaptación en entornos laborales y personales. Así es como nuestro trabajo diario en BPCE ES se apoya sobre nuestros valores: Pasión – Excelencia – Proximidad – Espíritu Innovador – Compromiso.
Este programa está diseñado para potenciar el bienestar individual y organizacional mediante el equilibrio de tres pilares: cuerpo, mente y emociones.
Let’s keeping moving forward !.